#DIET SEHAT

Kami memiliki 219 berita tentang diet sehat

Cara minum kopi kekinian agar jadi lebih sehat menurut pakar

Berbagai macam olahan kopi kekinian kini semakin populer di kalangan kaum milenial, mulai dari sekedar campur susu, gula aren, ...

Cara kontrol asupan garam agar tak kena darah tinggi

Asupan garam dibutuhkan tubuh terutama otot dan saraf agar bisa berfungsi normal. Namun, jumlahnya tak boleh berlebihan (lima ...

Dosen IPB University ciptakan inovasi garam sehat berbahan rumput laut

Dosen IPB University Prof. Nurjanah berhasil menciptakan inovasi produk garam yang berasal dari rumput laut sebagai solusi untuk ...

Akademisi : Gizi seimbang dan aktivitas fisik mampu tingkatkan imunitas

Akademisi Fakultas Kedokteran Universitas Andalas (Unand) Padang dr Rauza Sukma Rita, Phd mengatakan mengonsumsi gizi seimbang ...

Tips agar makan sehat menjadi lebih terjangkau

Menjalani pola makan sehat dapat terkesan mahal dan memakan banyak waktu, apalagi bila ingin mencontoh food blogger tertentu di ...

Mengupas delirium, penyakit bingung mendadak

Dalam dunia kedokteran, delirium disebut juga sebagai keadaan bingung akut (acute confusional state), ensefalopati metabolik atau ...

Mitos dan fakta seputar masalah kesehatan

Derasnya informasi mengenai masalah kesehatan yang beredar di dunia maya, membuat sulit untuk membedakan antara mitos dan fakta ...

Benarkah minum air jeruk nipis bikin kurus?

Air dengan jeruk nipis disebut mampu membantu membakar lemak dam menurunkan berat badan, benarkah demikian? Belakangan ini ...

Empat hal yang bisa dilakukan saat kolesterol naik

Anda yang sering mengonsumsi makanan tinggi lemak dan jarang berolahraga, bersiaplah kadar kolesterol meningkat, apalagi di masa ...

Ide agar opor dan gulai saat Lebaran lebih menyehatkan

Menu Lebaran sebagian orang identik dengan hidangan semisal opor ayam dan gulai. Anda bisa membuatnya lebih sehat, yakni ...